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Bewusst leben mit Globus

Viele von uns nehmen sich im neuen Jahr fest vor, Sachen zu ändern. Kleine Ziele zu setzen kann dabei schon ein erster Schritt sein. Sich mehr Zeit für sich selbst zu nehmen, mehr Zeit mit der Familie zu verbringen, einen Monat keine Süßigkeiten zu essen, sich mehr um die eigene Gesundheit kümmern, regelmäßig Sport zu treiben, kein Alkohol zu trinken sind oftmals solche Vorsätze. Bewusst auf die Ernährung zu achten, gerade nach der Weihnachtszeit, wird ebenfalls häufig als guter Vorsatz definiert. Wir möchten Sie bei Ihren Vorsätzen unterstützen. Hier finden Sie Tipps und Inspirationen für einen bewussten Start ins neue Jahr. Wöchentlich kommen neue Tipps hinzu.

Unsere Artikelempfehlungen für Sie

Bewusste Ernährung

Foodtrends, wie Paleo oder die Atkins-Diät, Heil- und Intervall-Fasten: Bei der ständig wachsenden Zahl an Ernährungskonzepten kann man schnell die Übersicht verlieren.Wir geben Ihnen einen Überblick über die aktuellen Trenddiäten und zeigen Ihnen, worauf es bei der Ernährung ankommt.

Bio-Teesortiment von Alnatura

Eine vielfältige Auswahl: von harmonischen Teemischungen über frische Kräuter- und Früchtetees bis zum klassischen schwarzen oder grünen Tee. Hier findet jeder seinen Lieblingstee.

Bewusste Bewegung – einfach fit mit unseren Tipps

Rückenschmerzen, Herz-Kreislauf-Probleme, Diabetes und mehr: Viele Beschwerden entstehen durch Bewegungsmangel. Zum Glück kann man mit ein paar Tricks ganz leicht mehr Bewegung im Alltag unterbringen und etwas für die Fitness tun.

Hülsenfruchtpasta von Alnatura

Entdecken Sie die proteinreiche, glutenfreie und vegane Variante für die geliebte Pasta. Hülsenfruchtpasta ist perfekt für die schnelle Küche – ob aus Erbsen oder Linsen, hier haben wir Tipps zur Zubereitung und leckere Rezepte für Sie zusammengestellt.

Pflanzliche Eiweißlieferanten

Viele Menschen stellen sich aktuell die Frage, ob Sie generell weniger Fleisch essen sollen und wie Sie dann trotzdem noch ausreichend Eiweiß zu sich nehmen können. Wir haben uns für Sie mit dieser Thematik auseinander gesetzt und wichtige Faktoren für Sie zusammengetragen.

Zahngesundheit

Schöne weiße Zähne und ein strahlendes Lächeln möchte wohl jeder gerne haben. Aber Zahngesundheit ist viel mehr als nur eine Frage der Ästhetik. Hier finden Sie Tipps zur Prophylaxe und Putztechnik, Infos zur Zahnpflege bei den Kleinen und vieles mehr.

Stress abbauen

Stress ist allgegenwärtig. Das bereitet keine Freude. Im Gegenteil: Es kann krank machen.Wir geben Ihnen einen Überblick über Methoden mit Stress umzugehen, ihn besser bewältigen und abbauen zu können. Mit unseren Tipps finden Sie Ihren Weg zu einem entspannteren Leben.

Bio-Vielfalt bei Globus

Wir bei Globus sind stolz darauf, dass wir Ihnen eine beispiellose Auswahl an biologischen und nachhaltig hergestellten Lebensmitteln bieten können: von unseren Fairmast-Produkten aus artgerechter Tierhaltung bis zu den verschiedensten Bio-Marken wie Alnatura und Demeter.

Demeter – Die Bio-Pioniere

Der älteste Bioverband Deutschlands steht seit Anfang an für bio-dynamische Lebensmittel und setzt sich für eine nachhaltige und respektvolle Landwirtschaft ein. Demeter-Produkte garantieren höchste Qualität und Genuss.

Bio-Qualität von Alnatura

Die Bio-Produkte von Alnatura bieten nicht nur alles, was man für eine gesunde und genussvolle Ernährung braucht. Hinter der Marke steht auch die Idee des nachhaltigen Handelns. Lesen Sie mehr über die Alnatura-Philosophie, das Produktsortiment und lassen Sie sich von den Rezepten inspirieren.

Maniküre und Pediküre

Nicht nur zu besonderen Gelegenheiten sind gepflegte Hände ein Eyecatcher. Und sobald die Sandalen wieder ausgepackt werden, will man auch weiche und schöne Füße zeigen können. Mit den richtigen Tipps und Tricks feilen, pflegen und lackieren Sie auch zuhause wie ein Profi.

Super Kokosnuss – super-lecker und super-vielseitig

Die Kokosnuss ist in vielen Kulturen seit Jahrtausenden ein Grundnahrungs- beziehungsweise Pflegemittel und heute auch bei uns in aller Munde, auf der Haut und sogar in den Haaren. Ob Kokosöl, Kokosmilch oder Kokoswasser – Kokosprodukte sind nicht nur lecker und leicht verdaulich, sie haben auch viele weitere nützliche Eigenschaften. Sie sollen sogar beim Abnehmen helfen und Entzündungen vorbeugen. Ob im Bad oder in der Küche, an der Kokosnuss führt kein Weg vorbei.

Low Carb: Schlank ohne Kohlenhydrate

Für viele Menschen ist es nicht nur eine Diät, sondern ein grundsätzliches Prinzip ihrer täglichen Ernährung: Low Carb, also das bewusste Reduzieren von Kohlenhydraten. Wir stellen den Trend vor und zeigen Ihnen mit ein paar leckeren Rezepten, dass Sie dabei auf nichts verzichten müssen.

Nächste Woche erwartet sie alles zum Thema Simplify

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Bewusst handeln mit Globus

Globus ist mehr als ein Markt. Nicht nur durch unsere Kunden, auch durch unsere Mitarbeiter und Partner sind wir auf vielfältigste Weise mit der Gesellschaft verbunden. Deshalb übernehmen wir Verantwortung und möchten unseren Teil für eine gute Gegenwart und Zukunft leisten.

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Küchenhygiene für sicheren Genuss

Nicht nur Kreativität, auch Hygiene ist in der Küche gefragt! Kochshows sind hier leider kein gutes Vorbild. Nach einem Bericht des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR) machen die Protagonisten im Schnitt alle 50 Sekunden einen Hygienefehler: TV-Köche wischen sich schmutzige Hände am Geschirrtuch ab, salzen mit den Fingern oder waschen sich nach Kratzen, Niesen, Husten nicht die Hände.

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